胃热伤阴科普(Dr. Chan)

发表于 讨论求助 2022-01-17 08:00:26

?主诉:

口干口苦长痘半年。

?症状:

经常口干口苦,且有口臭,面部经常长痘,时有口腔溃疡,食欲一般,喜欢喝凉水,时有胃疼,喜冷怕热,冷敷腹部可缓解,大便干,小便短黄。

?舌相分析:

舌体干且红,舌中央有裂纹,苔薄白。

?病症分析:

稻田的水被太阳烤得快干了,稻田就因缺水而龟裂、禾苗就变得干枯了。

同样,人体热气太旺,就把体内水液烤干,出现一片干旱的症状,口干口苦口臭是胃热消耗了津液,所以有口腔溃疡,面部长痘是胃火向上蔓延到面部,大便缺水滋润当然干,小便被灸烤浓缩当然变黄啦。

?调理原则:

对于胃热伤阴的体质,关键是要清胃热补阴液咯,用大水来灭大火,就不干旱爆痘了嘛。

那么首选就是要----汉方清痘茶 + 玉竹一起泡茶喝啦,而且是要经常喝。

汉方清痘茶是肺胃有热损伤阴液人士的首选,因为它能清热去痘。适合于面部出油长痘,口苦口干,舌尖红者。

清除肺胃的火热,把阴液补充起来,就不怕爆痘与口干口臭口苦,就能恢复滋润白嫩的肌肤之啦。

?日常调理建议:

多吃?~平时多吃养阴清热的食物,比如:莲子、百合、沙参、麦冬、藕、薏苡仁、茯苓之类的食物,还有“酸甘化阴”的乌梅也可以经常含在嘴里来化生胃阴。

禁吃?~平时一定要禁忌辛辣伤阴的食物,比如辣椒、胡椒、干姜之类,因为这些热性的食物会进一步烁伤人体之阴。

运动?~适当进行慢跑、羽毛球、游泳运动,能让使人的精气神旺盛起来,能改善血液循环,增强体质,也恢复内脏的强壮功能。

?所以,面对胃热伤阴不用怕,遵医嘱操作就好了,把火灭了,把水浇灌起来,禾苗就能健康成长,脸上同样就没有痘痘白白净净啦。

如果你有相关的长痘痘的问题,欢迎发舌头照来咨询我,给你最专业的医学护理方案。

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